Nordic Walking
Hat sich als Breiten und Gesundheitssport längst etabliert.
Die meisten Menschen in der Schweiz bewegen sich zu wenig. Gemäss Angaben des Bundesamtes für Sport und des Bundesamtes für Gesundheit ist nur ein Drittel der Schweizer Bevölkerung körperlich ausreichend aktiv, ein Drittel der Schweiz treibt kaum Sport und ein Drittel treibt gar keinen Sport .
Das gehen mit Stöcken ist ein ideales Fitnesstraining für ambitionierte Sportler ebenso wie für Sporteinsteiger.
Möchten Sie Nordic Walking unter kompetenter Anleitung kennenlernen und die positiven Trainings Effekte, wie z.B. Steigerung von Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Gewichtsreduktion erreichen!
Die Nordic Walking Schule Bonstetten bietet Individuelle und maasgeschneiderte Nordic Walking Kurse für alle Altersgruppen an.
Mit den Nordic Walking Kursen von Raymond Tavernier profitieren Sie von der Praxis Erfahrung als Trainer und Leiter der Nordic Walking Schule Bonstetten NOWASB.
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