Die Nordic Walking Schule Bonstetten bewegt….

»30 Minuten täglich bewegen« könnte künftig auf dem Rezeptschein des Arztes stehen. Immer mehr Studien beweisen, dass moderates Ausdauer- und Krafttraining nicht nur Vorsorge, sondern auch Heil- und Anti-Aging-Mittel für Herz-Kreislauf, Muskeln, Gelenke, Gehirn und Seele sind.

Wer Nordic Walking für sich entdeckt, braucht weder Fitness Studio noch Personal Trainer. Denn dieser sanfte Ausdauersport bietet für jeden das perfekte Ganzkörpertraining. Ein paar Übungen mehr – und das Powerprogramm der Nordic Walking Schule Bonstetten bringt Sie rundum fit durch das ganze Jahr.

Anforderung: Lust und Bewegung in freier Natur, keine Vorkenntnisse notwendig.

Das Ziel der Nordic Walking Schule ist, körperlich inaktive oder wenig aktive Personen für Bewegung zu begeistern. Die Nordic Walking Schule Bonstetten bietet Kurse an, die die Leistungsfähigkeit und Gesundheit steigern und somit die Lebensqualität verbessert.

Individuelle und maasgeschneiderte Nordic Walking Kurse für alle Altersgruppen.

Mit den Kursen von Raymond Tavernier profitieren Sie von der Praxis Erfahrung als Trainer und Leiter der Nordic Walking Schule Bonstetten, sowie dem Ausbildungskonzept der ALFA Technik. anklicken
Raymond Tavernier ist Erwachsensportleiter (ESA). Trainer B Lizenz des Verbandes der Nordic – Walking – Schulen (VDNOWAS). Nordic Walking Instruktor by Ryffel Running und AllezHop Schweiz.

Danke für Ihr Interesse an der Nordic Walking Schule Bonstetten.

Letzte Änderung am Samstag, 18. Februar 2012 um 16:10:46 Uhr.